Ovo su simptomi prekomjernog korištenja društvenih mreža

Ovo su simptomi prekomjernog korištenja društvenih mreža

Neuronaučnica Rachelle Summers redovno dijeli savjete i trikove za poboljšanje mentalnog zdravlja na TikToku. Nedavno je otkrila da na društvenim mrežama dnevno ne bismo trebali provoditi više od 30 minuta.
14. 04. 2024 - 08:37
author_image
Autor:
S.D.

"Pretjerano korištenje Instagrama, TikToka i X-a može biti krivac za depresiju i anksioznost", rekla je

U videu je govorila o studiji koja je pokazala da do 30 minuta dnevno na društvenim mrežama smanjuje rizik od usamljenosti, depresije i anksioznosti.

"Ako loše spavate ili patite od moždane magle, najvjerovatnije ste previše na društvenim mrežama. Ostali simptomi prekomjernog korištenja društvenih mreža uključuju anksiznost, depresiju, usamljenost, stres, suzenje očiju i glavobolju", napomenula je.

"Ako imate bilo koji od navedenih simptoma, smanjite korištenje društvenih medija za 20 posto", savjetovala je Summers

Komentari

Komentara: (0)

Novi komentar

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Politika
Klikovac: Injac da odgovori kako su izvršene nabavke bez organizovanja javnih tendera 29.04
Ivanović sa Lajčakom: Crna Gora u najboljoj poziciji da bude naredna članica EU 29.04
Sjutra predaja liste koju vodi Mladen Mikijelj 29.04
URA: Milović uz podršku Spajića nastavlja sa kršenjem zakona, uvjereni smo da će zato odgovarati 29.04
Crna hronika
Ulcinj: Kod policajca sa Kosova pronađen službeni pištolj 29.04
Danilovgrad: Uhapšen osumnjičeni zbog seksualnog uznemiravanja 29.04
Kontrola optužnice protiv Stojanovića odložena za 14. maj 29.04
Oboren biciklista na Putu Radomira Ivanovića 28.04
Društvo
Opština Zeta potražuje od Glavnog grada transfere u iznosu od 1,27 miliona eura 29.04
Srebrenica: Negiranje i dezinformisanje, odozgo ka dolje 29.04
Stefanu potrebno 6.600 eura u borbi protiv rijetkog oboljenja 29.04
LP: Ustavni sud spava zimskim snom, proglašenje slave za dan opštine neustavno 29.04
Cafe
Kada je učenik spreman, učitelj se pojavi 29.04
Šta označava mali zarez na uhu kojeg imaju mnoge mačke 29.04
Vremenske nepogode: Zvuk nečujan ljudskom uhu nagoveštava dolazak tornada 29.04
Po njihovom ili nikako: Ova tri horoskopska znaka baš vole da šefuju 29.04
Sport
Filip Kunčer šesti na "Balaton parku" u Mađarskoj 29.04
Unikaha osvojila FIBA Ligu šampiona, Peri MVP 28.04
Budućnost suspendovala Pavličića 28.04
Dosad neporaženi bokser (27) smrtno stradao nakon brutalnog nokauta u Miamiju 28.04
Tehnologija
Zatvorena istraga protiv "Tesle" o sistemu Autopilot 28.04
WhatsApp sprema korisnu promjenu: Pozivajte ljude bez dodavanja u kontakte 28.04
Stručnjaci s Harvarda istraživali zašto je opasno stalno gledanje u ekran 24.04
Da li bi TikTok mogao da bude zabranjen za devet mjeseci? Evo šta bi moglo to da spriječi 23.04