Oticanje zglobova može da prouzrokuje čitav niz razloga, od onih koji nisu zabrinjavajući, do onih koji su životno ugrožavajući.

Stručnjaci su otkrili zašto zglobovi najčešće otiču i kada treba da se reaguje.

Predugo sjedenje ili stajanje

Ako na poslu morate dugo da sjedite ili stojite, vjerovatno ćete često da imate otečene zglobove. “Dok se krećete, mišići odgovorni za pokret pomažu u cirkulaciji tečnosti i krvi. Bez rada tih mišića, krv i tečnost se skupljaju u nogama i zglobovima”, tvrdi dr Stiven Vajnfeld.

Problemi sa težinom

“Osobe sa prekomjernom teljesnom težinom i gojazne osobe mogu da imaju otečene zglobove iz dva razloga. Teret zbog viška težine može da izazove zadržavanje tečnosti oko zglobova, a dodatno će se zbog skladištenja hormona u masnom tkivu javiti i hormonalna neravnoteža koja takođe može da izazove zadržavanje tečnosti”, rekao je dr Vajnfeld.

 Povrede

Možda ste se povrijedili tokom trčanja, ili neke druge aktivnosti, pa je zglob otečen. Povreda je jedan od čestih razloga nastanka otoka prema izjavama ljekara. “Kad vas bole zglobovi, tijelo šalje više krvi u to područje. Krv donosi svježe ćelije za brže izliječenje, a istovremeno doprinosi stvaranju otoka kako bi se područje povrede imobilsalo”, objašnjava doktor i dodaje da takvu vrstu otoka često prati podliv.

Ljekovi

Brojni ljekovi mogu da pospješe stvaranje otečenih zglobova zbog svojih jedinstvenih hemijskih sastava i interakcije tih hemikalija sa tijelom.

“Pojedini ljekovi prouzrokuju zadržavanje tečnosti u tijelu. Ljekovi protiv visokog pritiska, antiupalni, steroidni, pa čak i neki lijekovi protiv bolova mogu da imaju takav efekat”, kaže dr Vajnfeld dodajući da slično mogu da djeluju i tablete hormona poput estrogena, ali i antidepresivi.

Problem sa venama

Ako vam vene na nogama ne funkcionišu pravilno, to će da utiče na cirkulaciju krvi prema srcu koja će ostati u zglobovima nogu. Doktor objašnjava da vene imaju jednosmjerne ventile koji se vremenom mogu opustiti i omogućiti tečnosti da iscuri. On kaže da do opuštanja ventila dolazi zbog dugotrajnog sjedenja ili starenja. Stanje se češće javlja kod starijih od 50 godina, i to više kod žena nego kod muškaraca.

Artritis

Artritis podrazumijeva niz različitih stanja, a najčešći simptom je otok zglobova, bolovi, krutost zglobova i problemi sa kretanjem. Učestaliji je kod starije populacije, a zahvata sve zglobove u tijelu, uključujući i zglobove nogu. “Kad dobijem rendgenske snimke i vidim da neko ima artritis, to svakako objašnjava oticanje zglobova. To se dešava zbog upalnih procesa” “kaže doktor.

 Problemi sa srcem

Kod kongestivnog zatajenja srca koje je rezultat bolesti krvnih sudova ili visokog krvnog pritiska, najmanje jedna srčana komora više ne može normalno da pumpa krv. “Ako srce ne pumpa dovoljno tečnosti, ona se povlači”, pojašnjava dr Dan Pol. Najčešće se ta krv povlači prema zglobovima, što će da prouzrokuje njihovo oticanje. Ostali simptomi srčanog udara su kratak dah, nepravilan i ubrzan rad srca, uporni kašalj, problemi sa koncentracijom i bolovi u grudima.  

Nuspojava trudnoće

Tokom trudnoće tijelo prolazi kroz brojne promjene, a među njima je najučestalija otok zglobova na nogama. “Razlog bi mogao biti u višku krvi i tečnosti koja se stvara u tijelu što mu omogućava širenje u trudnoći, a samim tim olakšava i rast bebe”, navode u Američkoj asocijaciji za trudnoću. Hormonalne promjene i dodatni pritisak na vene dovešće do stvaranja otoka u zglobovima tokom trudnoće.  

Infekcija

Ako u blizini zgloba imate ranu koju niste dezinfikovali ni zaliječili, postoji opasnost da bakterije prodru dublje u tkivo zgloba, a krvotokom se mogu da prošire i u druge dijelove tijela. Crvenilo, mekoća tkiva, toplina i otok zgloba jasan su pokazatelj infekcije. Djeca i starije osobe posebno su osjetljivi na septični artritis. Bakterija ili gljivična infekcija pritom prouzrokuje upalu zglobova. Takođe, uzrok otečenih zglobova na nogama može biti i celulitis,akutna bakterijska infekcija kože i potkožnog tkiva, zbog koje koža djeluje crveno i zadebljalo, a obično počinje upravo na nogama.

Problemi sa jetrom ili bubrezima

Teškoće u radu jetre ili bubrega mogu da doprinose zadržavanju tečnosti oko zglobova. U slučaju oštećenja ili bolesti bubrega, bubrezi otpuštaju previše tećnosti i natrijuma ili nedovoljno proteina u krvotok. To dovodi do akumuliranja tečnosti, posebno u donjim ekstremitetima. “Kod zatajenja bubrega može da se javi otok cijele noge ispod koljena”,  kaže dr Vajnfeld. Bolesti jetre takođe podrazumijevaju manjak proteina u krvi zbog čega se tečnost nakuplja u donjem dijelu tijela.

Izvor: Prevention.com