Još ako putujete ili dugo sjedite, ovakvi problemi su gotovo neminovni.

Da biste ih preduprijedili, trebalo bi da listove tuširate hladnom vodom, izbjegavate da prekrštate noge i trudite se da što manje stojite u mjestu ili predugo sjedite.

Ono što još možete da uradite jeste da napravite prirodan napitak.

Isitnite list ili korijen peršuna i prelijte sa 4 dl vode, poklopite i ostavite preko noći da odstoji. Ujutro procijedite, dodajte sok od limuna i napitak je gotov. Trebalo bi da ga pijete tri puta dnevno, po 1 dl.

Možete da probate i sa drugim receptom.

U litar vode dodajte četiri kašike sjemena lana i stavite na ringlu da se kuva 15 minuta.

Poklopite i ostavite da odstoji na toplom mjestu sat vremena, pa dodajte sok od limuna. Pijte čašu napitka na svakih pola sata, dok ga ne popijete. I tako radite narednih desetak dana.

Nezavisne novine