Potvrdio je to slavni prirodnjak Li Ching Yun, proslavivši čak 256 rođendana.

Gotu kola raste pretežno na Himalajima, a jogiji je koriste kao hranu za vrijeme meditacije, jer aktivira krunsku čakru i pomaže u balansiranju lijeve i desne hemisfere mozga.

Osim u Kini, dobro je poznata i u Indiji, Sri Lanki, Madagaskaru, srednjoj i južnoj Africi.

Jedna od najvažnijih biljaka ayurvede

Gotu kola je jedna od najvažniji biljaka ayurvede.

Ona je pomlađivač za pittu, sprečava rast vate (smiruje živce) i smiruje kapha došu.

Najbolja biljka za moždane ćelijei cijeli nervni sistem. 

Ujedno se može koristiti za uravnoteženje sve tri doše, ali je naričitodjelotvorna za pitta poremećaje.

Najčešće se koriste njezini listovi, a može se pripremiti na različite načine.

Može se uzimati kao tonik, u obliku krema i losiona ili u obliku tableta.

Kako je gorko-ljutog i slatkastog okusa, rashlađuje tijelo.

Hrana za mozak

Prije svega, gotu kola je najbolja biljka za moždane ćelijei cijeli nervni sistem. Ona ih hrani i pomlađuje.

Djeluje tako što ubrzava protok krvi i poboljšava dostavu tkiva i organa kiseonikom.

Poboljšana cirkulacija krvi u mozgu, povećava mentalnu energiju, jasnoću misli, koncentraciju i memoriju.

Gotu kola sadrži triterpenoidne tvari, aziatikozide, koji su uključeni u prijenos nervnih impulsa u kori mozga.

Harmonizira neurotransmitere u mozgu, čime poboljšava strujanje nervnih(elektrokemijskih) impulsa.

Balansira i koordinira funkcije uma, pomažući kod učenja i boljeg pamćenja.

U ayurvedi se koristi u liječenju tjeskobe i epilepsije.

Tradicionalna upotreba i moderna istraživanja

Gotu kola slovi kao vrlo moćan afrodizijak i važno je sredstvo za osnaženje duha.

Tradicionalno se koristi u svrhu pročišćavanja krvi.

U kombinaciji s ginkom, koji poboljšava cirkulaciju (posebno u mozgu), koristi se protiv svih oblika demencija (staračka senilnost, zaboravnost).

Prije više od 30 godina provedena su mnoga znanstvena istraživanja gotu kole na zapadu.

Istraživanja su pokazala da su djeca s oštećenjima na mozgu, koja su uzimala gotu kolu u razdoblju od 12 nedelja, bila znatno pozornija i usredotočenija.

Klinički je dokazano da pomaže ljudima s ADHD-om (poremećajem pažnje) i gubitkom pamćenja.

Savremena istraživanja govore u prilog činjenici kako bi ova biljka mogla biti odlična prirodna pomoć studentima i učenicima.

Može pomoći kod pripreme ispita i učenja, budući da povećava koncentraciju, sposobnost savladavanja gradiva i pamćenje.

Mnogi u gotu koli vide i nadu za oboljele od Alzheimerove bolesti, zato što pokazuje mogućnost povratka određenog dijela izgubljenog pamćenja.

Zaštitnica od stresa

Gotu kola je biokemijski složena biljka, poznata i kao adaptogen koji poboljšava funkcioniranje imunološkog sastava, jača nadbubrežne žlijezde i pomaže u smanjenju stresa.

Njezino umirujuće djelovanje povezano je uz smanjenje proizvodnje kortizola i drugih hormona stresa.

Smanjuje emocionalnu i mentalnu napetost, nervozu, strah, tjeskobu.

Uz to što jača nadbubrežne žlijezde i tako pomaže regulaciji stresa, ujedno poboljšava izdržljivost i povećava životnu energiju osoba koje ju konzumiraju.

Rješenje za probleme s kožom

Gotu kola je biljka koja ima snažan potencijal u liječenju gotovo svih kožnih bolesti.

Ova biljka ima antibiotsko djelovanje i pomaže brzom zacjeljivanju rana i ožiljaka.

U njoj se nalaze aktivni sastojci koji ubrzavaju i povećavaju stvaranje kolagena u kostima, hrskavici i vezivnom tkivu, te tako sudjeluju u bržem i boljem zacjeljivanju rana.

Također, zbog svog učinka na sintezu kolagena, gotu kola utječe na elastičnost kože i njezinu čvrstoću, te sprečava nastanak bora.

Poboljšava ten tako što potiče jetru i bubrege na izlučivanje toksina.

Povoljno djeluje na vezivna tkiva, ima snažno protuupalno svojstvo i poboljšava normalno funkcioniranje kože.

Može pomoći kod opeklina, keloida (prekomjernog rasta vezivnog tkiva na mjestu ožiljaka) i rana, uključujući kirurške rezove i ulkuse kože.

Jača stanice koje grade stijenke krvnih žila te poboljšava protok krvi, što može biti korisno u liječenju proširenih vena.

Ostala ljekovita dejstva

Gotu kola pripada skupini najjačih antioksidansa te predstavlja odličnu preventivu protiv tumora i drugih degenerativnih bolesti.

Od velike je pomoći kod uklanjanja loših navika i ovisnosti svih oblika (alkoholizam, narkomanija, pušenje, ovisnost o šećeru).

Pomaže protiv kroničnog umora, pogotovo u kombinaciji s ashwagandhom.

Usporava proces starenja, produljuje životni vijek te daje snagu u starijoj životnoj dobi.

Izvor Alternativa za Vas