Probajte: Pritiskom na hoku tačku glavobolja nestaje za samo 30 sekundi!
Foto: Shutterstock

Stimulacija

Probajte: Pritiskom na hoku tačku glavobolja nestaje za samo 30 sekundi!

Hoku tačka je m.esto na šaci između kosti kažiprsta i palca. Rč.eč je o akupresurnom m.estu povezanom s relaksacijom gornjeg dč.ela tč.ela, a pritiskom na spomenuto m.esto stimulišete rad sopstvenih živaca.

Postupak akupresure:
 

1. Kažiprstom i palcem na drugoj ruci pritisnite hoku tačku.
2. Zadržite pritisak oko 30 sekundi ili dok ne osjetite opuštanje mišića, pa pustite.

Postupak ponovite kad god osjetite napetost ili glavobolju izazvanu stresom i umorom.

(dnevno.rs)

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.