Vježbate, a ipak imate salo? Evo u čemu je problem

Ilustracija

Vježbate, a ipak imate salo? Evo u čemu je problem

Ovo su uzroci zbog kojih vam se salce gomila.

18. 08. 2017 - 17:32

Autor:
Kodex

Pojava jastučića na bokovima, najčešći su uzrok neadekvatne ishrane ali i nedovoljnog bavljenja fizičkom aktivnošću.

1. Salo na bokovima

Jastučići na bokovima rezultat su prevelike upotrebe ugljenih hidrata ali i slabog bavljenje fizičkom aktivnošću.

2. Salo na donjem dijelu stomaka

Problem sa salom na ovom dijelu stomaka mogu imati i fizički aktivne osobe, naročito ako imate pretjerano naporne treninge. Donji dio stomaka se takođe pojavljuje nakon trudnoće.

3. Salo oko pupka

Većina ljudi vodi bitku sa salom na ovom dijelu tijela, a glavni njegovi uzročnici su sledeći: hronični stres i pogrešan način ishrane.

4. Naduti stomak

Imate stomak koji je ravan ali samo ujutru. Ovo često ukazuje na disbalans crijevne flore.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.