Zdraviji ćete doživjeti 85 godinu ako posežete za OVIM stvarima
Foto: Thinkstock

Zdraviji ćete doživjeti 85 godinu ako posežete za OVIM stvarima

Tridesetogodišnja studija koju je sproveo Univerzitet u Kaliforniji pokazala je da osobe koje imaju preko 65 godina, ukoliko sebi dozvole tri alkoholna pića dnevno, mogu da očekuju srećnu i zdravu penziju.

Tačnije, vjerovatnije je da će doživjeti 85 bez demencije i drugih kognitivnih oštećenja za razliku od njihovih vršnjaka koji ne konzumiraju alkohol.

Studija, sprovedena na 1.000 ispitanika u Kaliforniji, zasnovana je na mnogim drugim sprovedenim istraživanjima koja povezuju alkohol sa dugovječnošću.

"Studija je jednistvena, jer smo posmatrali zdravlje muškaraca i žena u kasnim godinama i ustanovili da konzumacija alkohola nije povezana samo sa manjom smrtnošću, već i sa većom šansom za boljim kognitivnim zdravljem u kasnijim godinama”, objasnila je autorka studije doktorka Linda Mekevoj.

Naučnici su ispitivali 1.344 odrasle osobe (728 žena i 616 muškaraca) od 1984. godine do 2013. godine.

U toku 29 godina, koliko je trajalo istraživanje, na svake četiri godine, testirano je kognitivno zdravlje ispitanika uz pomoć standardnog testa za utvrđivanje demencije.

Naučnici su ustanovili da ljudi koji su pili umjereno do "veoma“ pet do sedam dana nedjeljno imali su duplo bolje rezultate od onih koji nisu konzumirali alkohol.

Studija je konzumaciju alkohola svrstala u tri kategorije: umjereno, mnogo i prekomjerno. Umjerena konzumacija alkohola podrazumijeva jedno piće dveno za žene do dva za muškarce, preko 65 godina, u drugu kategoriju svrstani su ispitanici koji dnevno piju tri pića, ukoliko su mlađi od 65 godina granica je četiri pića dnevno. Više od toga računa se kao prekomjerna ili pretjerana konzumacija.

Istraživači upozoravaju ne podrazumijeva obavezno da je piće odgovorno za dugovječnost i kognitivno zdravlje. Oni ističu da ljudi koji vino piju umjereno imaju tendenciju ka većim prihodima i višim nivoom obrazovanja. Takođe imaju tendenciju da manje puše i samim tim mnogo više vode računa o zdravlju.

Erin Ričard koji čini tim istraživača iz San Dijega navodi da ova studija pokazuje da umjereno ispijanje alkohola može da znači zdrav način života kako bi se kognitivne funkcije održale pri starenju.

Takođe, doktori upozoravaju da nije svima preporučljivo da piju.

“Neki ljudi imaju problema sa zdravljem koje može sa alkoholom samo da se pogorša. Sa druge strane, ima i onih koji svoje piće ne mogu da ograniče na čašu ili dvije dnevno, pa ispijanje alkohola za njih može samo da ima negativne posljedice.”

B92

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.