Međutim, oni dani znaju da porane ili okasne, pa nerijetko prokrvare dok su na moru. U tom slučaju sve žene muči pitanje da li je pametno da ulaze u vodu ili ne. Ljekari kažu da možete da se kupate, ali morate da poštujete sljedeća pravila.

Ukoliko ste dobili menstruaciju savjet je da izbjegavate kupanje u moru ukoliko je voda hladna. Žene su veoma osjetljive tokom krvarenja i lakše možete da prehladite jajnike.

Ukoliko već ne možete da se suzdržite i morate da se bućnete u more, znajte da morate da se okupate čim izađete napolje. Naime, osim tuširanja, neophodno je i da promijenite tampon i obavezno obucite suvi kupaći. Vodite računa da sve ovo radite u higijenskim uslovima i sa čistim rukama, kako ne bi došlo do infekcije.

Tokom onih dana bilo bi poželjno da se sunčate na ležaljkama. Na taj način ćete spriječiti da vam pijesak zađe tamo gdje ne treba.