Vajda: Novak je sada čvršći i radi sve što je potrebno kako bi bio šampion

Vajda: Novak je sada čvršći i radi sve što je potrebno kako bi bio šampion

Marijan Vajda, trener koji se vratio u boks Novaka Đokovića i vodio ga do titule na Vimbldonu otkrio je, za slovački list "Denik šport", šta se sve dešavalo u mjesecima rada na velikom povratku. Dva najzanimljivija detalja odličnog intervjua su: Marijan je umanjio uticaj "lajfkouča", a na tanjiru srskog tenisera povećao proteine.

- Želio sam da Imaz ode, ali to nije bio moj primarni uslov. Prvi uslov je bio da se s Novakom vidim lično. Drugi - da postavimo konkretna pravila i plan za naredne mjesece. Već u Barseloni smo imali kompletan tim na raspolaganju, sjeli smo i razgovarali. Htjeli smo da se ostali ljudi oko njega ne upliću toliko kao što je ranije bio slučaj, rekli smo mu da nam neće biti drago ako ponovo bude tako. Nismo htjeli da tretira tenis kao filozofiju. 

Veoma bitna stvar za povratak je bio i balans između porodice i tenisa.

- Tokom druge nedelje Vimbldona redovno je dovodio sina na treninge. Bilo je zabavno i malo je smanjilo pritisak pred završnicu turnira. Stefan i Tara još ne znaju ko sam, mada dječak vidi da sam često sa Novakom, sve više razumije. Podrška porodice je veoma bitna. I meni je moja pomogla da shvatim šta želim i na kraju smo zajedno donijeli odluku da se vratim u tim. Moji najdraži su mi rekli da žele Novaka da vide u vrhu.

Imaz zvanično nije ni bio dio tima, niti je imao ulogu trenera, ali je nekadašnji "broj jedan" bio pod velikim uticajem njegovog životnog motoa "ljubav i mir". U periodu posrnuća, djelovalo je da se više bavi duhovnim metodama nego forhendom i bekhendom.

- Nisam želio da na Novaka utiču ljudi koji znaju tenis ali ne razumiju psihu vrhunskog sportiste. Tenis ne može da se zasniva na filozofiji, to je sport u kojem se čovjek takmiči protiv čovjeka. Ako u tom sportu želiš da budeš majstor, to možeš da postaneš samo kroz ogroman broj treninga i mečeva i da imaš snažnu psihu. Kada vidiš protivnika sa druge strane mreže, moraš da se koncentrišeš na to gdje ćeš poslati loptu, a ne da misliš o Budi.

Đoković je pozvao svog "teniskog oca" posle kraha na turniru u Majamiju, tokom odmora u Dominikanskoj Republici. Nekoliko dana kasnije, Vajda je prihvatio da se vrati u tim i nije imao problem s tim da početak drugog djela saradnje bude upravo u Imazovoj akademiji.

Trenirali su tamo nekoliko dana, a na turniru u Barseloni pridružio im se Fil-Grič. Pepe je tad sjedio u loži, a ako se opet nekad pojavi tamo sa Noletovim bratom Markom (zajedno rade na akademiji), to ne znači da će se miješati u Vajdin posao. Očigledno da je Slovak pronašao način da vrati Đokovića osnovnim stvarima - treningu i radu na fizičkoj spremi.

- Drago mi je što smo se saglasili oko tih prioriteta, što su oni postali jasni.

Ishrana je, takođe, morala da pretrpi korekcije.

- Postarali smo se da jede mnogo proteina. Gebhard je intenzivno radio sa njim i mišićna masa se brzo vratila. Novak ima odlično tijelo, mišićna vlakna idealna za tenis. Ipak, bilo je potrebno da ti mišići ojačaju. Iako je njegova ishrana uglavnom vegetarijanska, bilo je potrebno da unosi i neke životinjske proteine. Bez njih se ne može. Zato je prilagodio ishranu i uključio je više ribe, pošto druge vrste mesa ne jede. Sada je čvršći i radi sve što je potrebno kako bi bio šampion. Nadam se da će u tom stilu raditi i za Ju-Es open

Izvor:Novosti

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Komentara: (0)

Novi komentar