Stručnjaci savjetuju: Evo koji su najbolji termini za vježbanje za osobe sa dijabetesom tipa dva
Bilo kakvo vježbanje je bolje od nevježbanja, ali nemaju svi taj luksuz da mogu da odu ...
TAG: vježbanje
Fitnes
Cafe
Nakon što su u Hrvatskoj zatvorili teretane, mladići sprave odnijeli u crkvu i vježbali
U Hrvatskoj je zbog pandemije korona virusa zabranjen rad teretana, a dvojica vlasnika ...
Fitnes
Koliko dugo je potrebno da vježbate da bi se vidjeli rezultati?
Svi bi željeli da rezultate vježbanja vide odmah, ali za to je ipak potrebno vrijeme. K...
Život i zdravlje
4 moćna savjeta kako da zaštitite tijelo od oboljenja
Sučavanje sa korona virusom donosi nam dvije važne lekcije i zadatka - da učimo i njegu...
Fitnes
Vitka linija ne zavisi samo od ishrane i vježbanja, ovo su vrlo važni elementi
Put do vitke linije nije samo unošenje manje kalorija nego što ih potrošimo.
Fitnes
Trbušnjacima do ravnog stomaka, kako ih raditi pravilno?
Kod mnogih ljudi salo na stomaku je najtvrdoglavije. Pokušavaju dovesti tijelo u formu,...
Vijesti
Vježbanje mijenja nivo molekula u tijelu
Nova studija o molekularnim promjena koje se događaju u tijelu dok vježbamo pokazala je...
Cafe
Italijani pjevaju, Španci vježbaju u karantinu: Trener iz Sevilje oduševio svijet (VIDEO)
I dok građani Italije duge dane u karantinu uljepšavaju pjesmom na terasama, Španci su ...
Vijesti
Ljudi koji redovno vježbaju su srećniji od onih koji više zarađuju!
Jasno je da je vježbanje dobro za naše zdravlje, i fizičko i psihičko, ali ima mnogo vi...
Vijesti
Osobe zavisne od vježbanja češće imaju poremećaja u ishrani
Zavisnost od vježbanja je skoro četiri puta veća kod osoba koje imaju poremećaje u ishr...