Četiri odlična razloga za vježbanje u paru
Ilustracija

Motivacija

Četiri odlična razloga za vježbanje u paru

Osobama koje često izbjegavaju odlazak u teretanu obično se preporučuje da počnu da vježbaju u paru. Ako ste se pitali zašto je bolje vježbati s nekim nego solo, otkrivamo vam četiri najvažnija razloga.

1. Takmičarski duh

Nema ništa loše u tome što želite da budete bolji od svog partnera. Zdrava konkurencija je poželjna jer ćete brže i lakše postići svoj cilj – bolje zdravlje i vitkija figura.

2. Motivacija

Ponekad ćete poželjeti da izbjegnete odlazak u teretanu, a nekad vaš partner neće biti raspoložen za vježbanje. Upravo u takvim situacijama ćete motivisati jedno drugo, pa ćete redovno vježbati.

3. Zabavnije je

Sve je zabavnije kad s nekim imate da razmijenite mišljenje ili zapažanje. Vremenom neće razmišljati o tome koliko vam je mrsko ići u teretanu, već ćete se radovati.

4. Bolje je kad imate nekog uz sebe

Teratena je idealno okruženje za udvaranje momaka koji vas ni najmanje ne zanimaju. Kad imate nekog uz sebe, pogotovo ako je u pitanju vaš dragi, neželjene razgovore ćete lakše izbjeći.

Izvor: ljepota.ba