Zapušen nos može izazvati glavobolju, infekcije i upale
Foto: Ilustracija

Stručnjaci upozoravaju

Zapušen nos može izazvati glavobolju, infekcije i upale

Nakon što su tokom proljeća i ljeta patili od alergije i zapušenog nosa, mnogima je ova "agonija" produžena tokom jeseni i zime, kada dođe sezona prehlada.

Kada je nos tokom većeg dijela godine pun sekreta, to može da izazove glavobolju, infekcije i upale, upozoravaju stručnjaci.

Doktor Svetlana Valjarević kaže da disanje na nos omogućava da u respiratorne puteve dospije ovlažen, isfiltriran i ugrijejan vazduh.

"Putem refleksnih mehanizama, disanje na nos omogućava i optimalni rad srca i pluća", Valjarević i dodaje da u slučaju kada je nos zapušen, disanje je pliće.

Kada se to desi, pacijent najprije osjeća tegobe u vidu umora, pospanosti, glavobolje, pojačane napetosti.

"Kada se diše na usta, sluznica usne duplje i ždrijela je suva i iziritirana, pa su češće infekcije i alergijske reakcije, uključujući i astmu" - kaže dr Valjarević.

Navodeći da disanje na usta može da dovede i do bolnih pukotina na usnama. Zbog otoka sluznice otežana je drenaža sekreta iz nosnih sinusa pa su česte akutne i hronične upale sinusa.

Neophodno je da se adekvatnom terapijom alergija što bolje kontroliše.

"Po organizam je vrlo štetno kada pacijent ne može da diše na nos. Zbog toga se u sprječavanju čestih prehlada savjetuje sezonsko vakcinisanje protiv gripa. Bitna je raznovrsna ishrana, unos voća i povrća, bavljenje fizičkom aktivnošću, izbjegavanje boravka u zagušljivom prostoru", zaključuje Valjarević, pišu Novosti.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Komentara: (0)

Novi komentar