Odlazak na posao ili u školu prije 10.00 je mučenje
ilustracija, foto:Profimedia

Odlazak na posao ili u školu prije 10.00 je mučenje

Odlazak na posao ili u školu prije 10.00 je mučenje po organizam - tvrdi dr Pol Keli, naučnik sa Univerziteta Oksford.

Ovu teoriju obrazlaže navođenjem podatka da svako od nas ima svoj "tjelesni sat", poznatiji kao cirkadijalni ritam, a koji je unaprijed programiran i ne može da se promijeni.

"Zato, forsiranjem da se svakog dana budimo mnogo ranije kako bismo negdje stigli, odnosno prije nego što su naši organi i mozak spremni, znači da se borimo protiv našeg unutrašnjeg sata",tvrdi dr Keli.

"I to ima loše posledice po zdravlje. Može da dovede do lišavanja sna, a ono je uzrok emocionalnog i fizičkog stresa, koji opet mogu da dovedu do još opasnijih zdravstvenih rizika".

Naučnik je svoju teoriju testirao u jednoj školi u Velikoj Britaniji, gdje je pomjerio početak časova sa 8.30 na 10.00.

Došao je do zaključka da se prije tog vremena djeca muče, a da im kasniji dolazak na nastavu jača imunitet i popravlja opštu produktivnost.

 

 

18d359ccdd3562dceeb1

Novosti

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Komentara: (0)

Novi komentar