Hrkanje nije povezano sa lošim snom
Ilustracija

Hrkanje nije povezano sa lošim snom

Mnogo ljudi danas imaju problema sa hrkanjem.

Gojaznim tinejdžerima prijeti povećani rizik od ozbiljnog oboljenja, pa čak i smrt.

Poznata je činjenica koliko je uporno hrkanje dosadno i iritira, ne samo za osobu koja ima ovaj problem, nego i za ljude u okruženju. Mada postoji teorija da je hrkanje povezano sa lošim snom, novo istraživanje pokazalo je da to ipak nije istina.

Naučnici su proučavali hrkanje i mjerili mikrofonom koliko glasno neko hrče, piše klix.ba. Tada su došli do zaključka da hrkanje nije povezano sa načinom spavanja, kao ni sa umorom narednog dana.

Učesnici su na sebi imali mali mikrofon koji je snimao koliko često hrču, a naredni dan su morali da ocijene koliko su dobro spavali. Rezultati su pokazali da oni koji su više hrkali nisu bili umorniji od drugih učesnika. Osim toga, hrkanje nije uticalo ni na vrijeme sna, a ni na to koliko puta su se budili tokom noći.

U ispitivanju je učestvovalo 235 ljudi kojima se mjerilo hrkanje, a 74 učesnika je podijeljeno u tri grupe, one koji su hrkali malo, srednje i puno. Dan posle, pitali su ih kako su spavali i koliko se umorno osjećaju. Zanimljivo je da nije pronađena povezanost između inteziteta hrkanja i vremena koje su proveli spavajući.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Komentara: (0)

Novi komentar