Zašto je dobro konzumirati probiotik
Foto: Ilustracija

Zašto je dobro konzumirati probiotik

U današnje vrijeme navale različitih preparata za prevenciju i održavanje zdravlja, preparati probiotika uvjerljivo su najbrojniji.

Probiotici su živi mikroorganizmi, "dobre" bakterije, koji primijenjeni u adekvatnoj količini imaju povoljne učinke na zdravlje.

Oni pomažu u uspostavljanju ravnoteže između "dobrih i loših" bakterija u našim crijevima. 

Naime, mikroflora crijeva može postati poremećena zbog bolesti, stresa, starenja, uzimanja antibiotika ili drugih lijekova, izlaganja toksinima i prekomjernoj konzumaciji alkohola, a probiotici pomažu u stvaranju nove mikroflore.

Određene vrste probiotika pomažu u prevenciji bolesti i u određenim bolesnim stanjima. 

Probiotici imaju povoljan učinak kod proliva, konstipacije, alergija, karcinoma, mokraćnh  infekcija, te drugih stanja i bolesti. 

Važnosti probiotika za naše zdravlje pridonosi i činjenica da je ukupan broj bakterija veći od ukupnog broja stanica u našem organizmu.

Probiotici su nužni za funkcionisanje našeg organizma, ali treba voditi računa o pravilno detektiranju stanju i izboru vrste probiotika koji je prikladan po svojoj namjeni i dozi te učinku koji se očekuje.

Wall.hr

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Komentara: (0)

Novi komentar