U svijetu svaki peti smrtni slučaj povezan sa nezdravom ishranom
Foto: Ilustracija

U svijetu svaki peti smrtni slučaj povezan sa nezdravom ishranom

Jedan od pet smrtnih slučajeva u svijetu povezan je s nezdravom ishranom, rezultati su istraživanja koje je objavljeno u medicinskom časopisu Lanset.

Jedanaest miliona smrtnih slučajeva širom svijeta u 2017. godini povezano je s ljudima koji jedu hranu bogatu šećerom, solju i prerađenim mesom, što je doprinijelo bolestima srca, raku i dijabetesu.  

Istraživanje, objavljeno u medicinskom časopisu Lanset, otkrilo je da je među 195 ispitanih zemalja udio smrtnih slučajeva povezanih s ishranom bio najveći u Uzbekistanu, a najmanji u Izraelu.  

Potrošnja zdravije hrane kao što su orašasti plodovi i sjemenke, mlijeko i žitarice bila je u prosjeku preniska, a ljudi su konzumirali previše slatkih pića i previše obrađenog mesa i soli.  

Istraživanje "Global Burden of Disease" je pratilo trendove potrošnje 15 prehrambenih proizvoda u razdoblju od 1990. do 2017. godine.

Kris Mari, direktor Instituta za mjerenje i procjenu zdravlja na Univerzitetu u Vašingtonu, koji je vodio ovo istraživanje, rekao je da "potvrđuje ono što su mnogi mislili nekoliko godina".  

"Loša prehrana odgovorna je za više smrtnih slučajeva nego bilo koji drugi činilac rizika na svijetu. Naša procjena sugeriše da su vodeći faktori rizika u prehrani visoki unos natrijuma ili nizak unos zdrave hrane, kao što su žitarice, voće, orašasti plodovi i sjemenke i povrće", rekao je on.

Istraživanje je pokazalo da su ljudi jeli samo 12 odsto preporučene količine orašastih plodova i sjemenki i pili više od 10 puta preporučene količine slatkih pića. Prehrana bogata šećerom, solju i lošim mastima poznati su činioci rizika za srčane bolesti, moždani udar, dijabetes i mnoge vrste raka.  

Studija objavljena u januaru pokazala je da bi "idealna prehrana" za zdravlje ljudi i planete uključivala udvostručenje konzumacije oraha, voća, povrća i mahunarki, te prepolovljene unose mesa i šećera.

Izvor: Hina/N1

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Komentara: (0)

Novi komentar