Plač je dobar i zdrav, a osobe koje mnogo plaču su posebne!
Foto: Ilustracija

Plač je dobar i zdrav, a osobe koje mnogo plaču su posebne!

Sljedeći put kad budete na rubu suza, sjetite se ovih činjenica o plakanju. Sa suzama se uglavnom povezuje dubok osjećaj tuge, a ne mora uvijek da bude tuga u pitanju. Prema psiholozima, plač je dobar i zdrav, a osobe koje mnogo plaču su posebne.

Plakanjem smanjujete stres

Ako ste osoba koja lako pokazuje svoje emocije, onda ćete se lakše nositi s teškim životnim situacijama. Kad “otplačete svoje”, osjetićete olakšanje i bićete u stanju da jasnije sagledate situaciju koja vam je natjerala suze na oči.

Pokazujete da se ne bojite svojih osjećanja

Plakanje je znak da se ne bojite onoga što osjećate. Znak da prihvatate svoju ranjivost i osjećajnost. To je znak da ste snažna osoba i da stvari nazivate pravim imenima.

Pokazujete koliko ste hrabri

Osobe koje pokazuju svoje emocije su hrabre i autentične. Važnije im je da žive svoju istinu, nego da brinu šta će drugi da pričaju o njima. Osim toga, znaju da bi i drugi rado češće pokazali svoja prava osjećanja (makar i kroz suze), ali se ne usuđuju jer održavaju sliku o sebi koju su stvorili.

Plakanje pomaže da se uspostavi ravnoteža

Kad prihvatite svoja osjećanja, a plakanje je deo procesa prihvatanja, lakše ćete se osloboditi osjećaja koji vas tište.

Nezavisne novine

Komentari

Komentara: (0)

Novi komentar

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.