Predstavljamo vam pet razloga zbog čega bi trebalo da jedete šipak
ilustracija

Simbol zdravlja, plodnosti i vječnog života

Predstavljamo vam pet razloga zbog čega bi trebalo da jedete šipak

U narodnim predanjima drevnih naroda šipak je bio simbol zdravlja, plodnosti i vječnog života.

Ovo su njegovi blagotvorni učinci na  zdravlje:

1. Olakšava PMS i menopauzu

Šipak je, spomenuli smo, simbol plodnosti. Ta povezanost vjerovatno proizlazi iz činjenice da šipak pomaže pri postizanju ravnoteže estrogena u tijelu žene u PMS-u ili menopauzi. On, naime, sadrži razne vrste fitoestrogena koji pripomaže uspostavljanje hormonske ravnoteže.

2. Utiče na kvalitet sperme i sprječava impotenciju

Šipkov sok pokazao se kao ključan faktor u poboljšanju protoka krvi kroz tijelo. To je važno za muškarce koji pate od erektilne disfunkcije. Osim toga, poboljšava kvalitet sperme te tako podiže šanse začeća.

3. Pomaže u borbi protiv gripa i prehlade

Sigurno već znate da je šipak bogat antioksidansima te vitaminom C. To ga svojstvo čini savršenim saveznikom u borbi protiv gripa ili prehlade.

4. Štiti hrskavicu

Prema studijama objavljenima 2005, sok šipka onemogućava rad enzimima odgovornim za oštećenje hrskavice. Savršen je stoga za osobe koje pate od degenerativnog artritisa. Osim toga, šipak sadrži brojna protivupalna sredstva koja pomažu pri liječenju te bolesti. Nadalje, isti ti enzimi pripomažu neometanom radu srca i krvotoka.

5. Štiti od raka

S obzirom na to da je zaista prepun antioksidansima, sjajan je saveznik u borbi protiv raka dojke i raka prostate. Studije provedene na 48 muškaraca pokazale su da je ispijanje 235 ml soka od šipka usporilo razvoj raka prostate. Kad je riječ o raku dojke, sok šipka sadrži elagitanine koji mogu usporiti rast i širenje raka.

Radio Sarajevo

Komentari

Komentara: (0)

Novi komentar

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.