To pucanje kožice se javlja zato što nokat raste mnogo brže nego kožica.

Pored toga što izgleda veoma neuredno, zanoktice mogu i mnogo da bole, čak i da seinficiraju.  Bitno je da ih liječite na vrijeme.

Evo kako da se na najbolji način riješite zanoktica.

Potiskujte zanoktice

Pravilno uklanjanje zanoktica se radi potiskivanje zanoktica odnosno kože sa nokatne ploče. Prije potiskivanja zanoktica, obavezno ih prvo omekšajte! Potrebno je da ruke potopite u mlaku vodu ili kupku kako bi zanoktice omekšale i nakon toga metalnim guračem ili drvenim štapićem, zanoktice pogurajte ispod nokta. Nemojte ih nikako sjeći jer bi tako rizikovali da se izložite raznim infekcijama koje one sprječavaju. Možete skratiti samo višak kože nakon potiskivanja koji je ostao. 

Koristite kreme za zanoktice

Koristite ulje ili kreme za regeneraciju i hidrataciju zanoktica i to bi trebalo da radite otprilike svaki drugi dan.

Pravilna njega

Kada je koža oko noktiju isušena, gubi se prirodna masnoća koja im daje elastičnost i tada se zanoktice pojavljuju. Iz tog razloga je veoma važno da mažete ruke hidratantnim i hranljivim kremama.

Izbjegavajte toplu vodu

Izbjegavajte da perete ruke sa vrućom vodom, iz razloga što vruća voda izvlači svu vlagu iz kože.

Koristite blage sapune

Najbolje za kožu je da koristite blage sapune, još najbolje sa glicerinom.

Koristite rukavice

Kada čistite kuću i koritite hemikalije ili perete nešto vrućom vodom obavezno koristite zaštitne rukavice, kako bi zaštitili kožu.

Jedite zdravo

Gledajte da unosite hranu bogatu omega 3 masnim kisjelinama, kalcijumom, cinkom, gvožđem i proteinima, kao i vitamine A, B, C. D i E. Zato jedite ribu, voće, povrće, žitarice...

Ovo je recept za odlično ulje koje će nahraniti nokte, a od zanoktica na rukama neće biti ni traga.

Sastojci:

1 kašika kokosovog ulja

2 kašike maslinovog ulja

1 kašika ulja vitamina E

2 kapi eteričnog ulja limuna ili lavande

Priprema:

Na blagoj vatri ugrijte kokosovo i maslinovo ulje. Dodajte vitamin E i eterično ulje i lijepo promiješajte.

Smjesu prelijte u odgovarajuću činiju i potopite nokte u ulje dok je toplo.

Smjesu umasirajte lagano u nokte i zanoktice.

Držite dok se ulje ne ohladi, a kada završite obrišite nkte čistom krpom.

Savjet plus:

Nemojte nikada dijeliti svoj pribor za njegu noktiju jer to može dovesti do razmjene bakterija koje se nalaze u koži oko nokta. Takođe, koristite kvalitetne lakove i skidače laka za nokte.

Republika.rs