Ceca otkrila kako održava liniju, jednu namirnicu nikako ne izostavlja
Svetlana Ceca Ražnatović

Dijete joj ne padaju teško

Ceca otkrila kako održava liniju, jednu namirnicu nikako ne izostavlja

Pjevačica Svetlana Ceca Ražnatović otkrila je da joj nije teško da održava liniju jer nije sklona gojenju. U prilog tome govori i podatak pjevačica vodi računa o svojoj ishrani, a jedna namirnica je ipak neizostavna iz njenog menija.

"Kada bi sto bio postavljen po mom ukusu, onda bi na njemu bilo samo meso i salata. Veliki sam ljubitelj mesa. Najčešće naručujem dobro pečen biftek sa grilovanim povrćem i to u restoranima gdje to provjereno dobro pripremaju. Moja sreća je što je i većina dijeta bazirana na mesu i salati. Nekoliko puta sam probala neke režime ishrane koji su bazirani na barenom mesu ili barenoj ribi", rekla je Ceca.

Otkrila je da ne voli tjesteninu ni hljeb, a kada je riječ o slatkišima, voli voćne torte, a čokolade izbjegava jer su teške.

"Jedem kad mi se jede, jedem šta mi se jede, ali količina je uvijek mala. Mislim da je to tajna mog uspjeha, ne pretjerujem sa količinom hrane. Takođe, ne unosim hranu koja mi ne prija", rekla je pjevačica.

Ono što joj je pomoglo da izbalansira ishranu jeste i činjenica da posti svake srijede i petka , kao i sve velike postove već pet godina.

"Svaki post postim po crkvenim pravilima. Prvi post mi je baš teško pao, nakon njega sam se navikla. Nemam krize gladi, ali naravno da imam želje za nekim namirnicama. Postim iz vjerskih razloga, a sve ostalo je slučajna korist", ispričala je Ceca.

Izvor: Kurir

Komentari

Komentara: (0)

Novi komentar

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.