Oni su organizovali bespatan čas joge koji je trajao sat vremena.
Instruktorka Natali Boljević je objasnila svim posjetiocima kako pravilno treba raditi joga vježbe, disati i meditirati.
Međunarodni dan joge je ustanovljen Rezolucijom Ujedinjenih nacija (UN) od 11. decembra 2014. godine, kojom se pozivaju lokalni činioci da se priključe podizanju svijesti javnosti o dobrobitima joge i njenom uticaju na globalnu politiku zdravlja.
"Prednosti joge su mnogobrojne. Osim što osnažuje tijelo i ima sposobnost da stabilizuje bolesti, joga smiruje um, oslobađa nas depresije, lošeg raspoloženja, ankcioznosti, vraća nam volju za životom, čini nas veselim, radosnim, voljenim jer smo se oslobodili zabrinutog uma i uzburkanih osjećanja", navode u saopštenju.
Komentari