Tri sastojka koji liječe sedam bolesti
Ilustracija

So, biber i limun

Tri sastojka koji liječe sedam bolesti

Ove sastojke mnogi ljudi širom svijeta koriste za ublažavanje najraširenijih zdravstvenih tegoba.

Limun, crni biber i morska so su trojac iz kuhinje koji može da djeluje poput lijeka. Ove prehrambene sastojke mnogi ljudi širom svijeta koriste za ublažavanje najraširenijih zdravstvenih tegoba.

Donosimo 7 situacija u kojima ljekovitost i snaga limuna, bibera i morske soli može da vam pomogne:

1. Olakšajte mučninu u želucu

Pomiješajte kašiku svježe iscijeđenog limunovog soka i kašičicu bibera u čaši tople vode i polako popijte.

2. Umirite upaljeno grlo

Grlobolje se riješite mješavinom od jedne kašike svježe iscijeđenog limunovog soka, pola kašičice crnog bibera i jedne kašičice morske soli pomiješanih u čaši tople vode. Grgljajte nekoliko puta dnevno kako biste umirili upaljeno grlo i zaustavili kašalj.

3. Otpušite zapušen nos

Pomiješajte istu količinu bibera, cimeta, kima, sjemenki kardamoma u posudi, pa tucite i meljite dok ne dobijete prah. Polagano udišite mirise mješavine, to će da otvori disajne puteve.

4. Olakšajte astmu

U lonac kipuće vode stavite 10 zrna bibera, dva pupoljka karanfilića i 15 listova bosiljka. Pustite da se krčka 15 minuta, a zatim procijedite mješavinu u teglu s poklopcem. Dodajte dvije kašike meda i ostavite da se ohladi. Ovu mješavinu za olakšavanje astme možete da držite u frižideru do dvije nedjelje. Ako želite da ublažite ukus pijte je s mlijekom.

5. Zaustavite krvarenje nosa

Malo limunovog soka stavite na komadić vate i stavite u nozdrvu. Nagnite glavu lagano prema napjed kako biste spriječili curenje krvi u grlo i mučninu. Krvarenje nosa trebalo bi da prestane za nekoliko trenutaka.

6. Otjerajte zubobolju

Pomiješajte kašičicu mljevenog bibera i ulja karanfilića, pa mješavinom premažite bolni zub. Mješavina će da ublaži neprijatnu zubobolju.

7. Ubrzajte mršavljenje

U čaši tople vode pomiješajte četvrtinu kašičice samljevenog bibera, dvije kašike limunovog soka i jednu kašiku meda, pa popijte kako biste ubrzali metabolizam i pospješili mršavljenje. Polifenoli iz limuna sprečavaju gojenje i podstiču osjetljivost insulina što pomaže kod sagorijevanja masnoća.

Nezavisne

 

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.