Pored raznih kremica i preparata koje možete kosristiti veoma je važno da tokom zime promijenite i neke svakodnevne navike:

- Prorijedite kupanje i tuširanje koje isušuje kožu.

- Pokušajte iz ishrane izbaciti mliječne proizvode.
- Koristite isključivo blage sapune i sredstva za higijenu.
- Održavajte kožu hidriranom.

Recept za prirodnu kremu protiv ekcema

Potrebni sastojci:

- ½ šolje shea putera,
- ½ šolje kokosovog ulja,
- 1 kašika meda,
- 40 kapi eteričnog ulja lavande,
- 5-10 kapi eteričnog ulja čajevca.

Način pripreme:

U posudu koju ste stavili na paru sipajte ulje kokosa i shea puter, pa miješajte dok se u potpunosti ne sjedine i otope. Kad su se otopili, dodajte med, pa pustite da se i on otopi. Na samom kraju kad ste dobili tečnu smjesu dodajte eterična ulja i još jednom promiješajte.

Ostavite sastojke da se stvrdnu, ali da još uvijek budu malo tečni pa ih umutite električnim mikserom da dobijete pjenastu kremu. Miješajte nekoliko minuta dok smjesa ne posvijetli, zatim ostavite 10 minuta pa ponovo miksajte i to ponavljajte sve dok ne dobijete pjenastu kremu nalik umućenim bjelancima.

Prije nego što nanesete kremu na veće dijelove kože tetstirajte je sa gornje strane dlana da provjerite kako će koža reagovati.

Kremu nanosite 2-3 puta dnevno na upaljena mjesta na koži.

Izvor: Dnevno.rs