Način na koji ćete postaviti zdrave navike kojih ćete se zaista pridržavati
Najbitnije je da pronađete vježbu koja vam odgovara. Ako vam trčanje ne ide i prouzroku...
TAG: Fitnes
Fitnes
Fitnes
Jedna od najstarijih vježbi na svijetu reguliše menstrualni ciklus, varenje, razlaže masti... (VIDEO)
Jedna od najstarijih vježbi na svijetu zove se malasana. Oni koji je praktikuju svakodn...
Fitnes
Obratite pažnju u kakvim uslovima radite vježbe kako bi izbjegli povrede
Već smo pisali o prednostima koje trening ima na tijelo i imunitet, ali i kako da ne iz...
Fitnes
Šest vježbi protiv bolova u vratu i leđima
Ukoliko patite od bolova u leđima i vratu, rješenje nikako nije u gutanju analgetika. T...
Ostali sportovi
Bjelopoljka (46) drugu godinu zaredom svjetska prvakinja u fitnesu i bodibildingu (FOTO)
Bjelopoljka Ljubica Šćekić Šekularac (46) je drugu godinu zaredom svjetska prvakinja u ...
Fitnes
Vježbe koje podižu zadnjicu bolje od bilo kog hirurga (VIDEO)
Utegnuta, podignuta, obla zadnjica je san svake žene. Ovo su vježbe uz koje ćete lako p...
Fitnes
Izvajajte guzu za dvije nedjelje uz ove vježbe i plan ishrane(VIDEO)
Da biste došli do savršene guze za samo dvije nedjelje, najprije morate početi sa vježb...
Celebrity
Maja Berović otkrila tajnu svog seksi izgleda (FOTO)
Pjevačica Maja Berović je pokazala šta žene treba da urade da bi imale savršeno i zateg...
Fitnes
7 vježbi od kojih će vam stomak biti potpuno ravan (VIDEO)
Ako želite ravan stomak savjetujemo vam da za početak budete odlučni u vježbanju.