Ove namirnice izbjegavajte da jedete uveče jer su pune šećera
Ilustracija

Ove namirnice izbjegavajte da jedete uveče jer su pune šećera

Gladovanje se nikako ne preporučuje, čak ni uveče.

 Ipak, postoje namirnice koje tada nikako ne bismo trebali konzumirati.

Po pravilu, uveče bi trebali izbjegavati voće, pogotovo ono slatko, npr. banane, grožđe, trešnje i višnje – kao prvo imaju veoma mnogo vlakana, a drugo imaju dosta šećera.

Zato ako želite vitku liniju izbjegavajte ovakav način ishrane u kasnim satima.

Komentari

Komentara: (0)

Novi komentar

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.