Manje od šest, a više od deset sati sna negativno utiče na metabolizam
Ilustracija

Istraživanje pokazalo

Manje od šest, a više od deset sati sna negativno utiče na metabolizam

Manje od šest, a više od deset sati spavanja stvara rizik od metaboličkog sindroma koji ima simptome povišenog nivoa šećera u krvi, krvnog pritiska, prekomjerne mase oko struka i visokog holesterola.
13. 06. 2018 - 22:26
author_image
Autor:
Kodex

Istraživanje objavljeno u časopisu "BMC Public Health" obuhvatilo je uticaje male i velike količine sna kod ljudi. Naučnici sa Medicinskog fakulteta Univerziteta u Seulu ispitali su 133.608 Koreanaca, muškaraca i žena starosti od 40 do 69 godina. 

Postavili su jednostavno pitanje: "Koliko ste u prosjeku dnevno spavali prošle godine?". Pokazalo se da je 11 posto muškaraca, a 13 posto žena u prosjeku spavalo manje od šest sati.

Takođe, objavljeno je i da je 1,5 posto muškaraca i 1,7 posto žena spavalo duže od deset sati. 

Kler E. Kim, koja je predvodila grupu naučnika, izjavila je da je dokazano da postoji veza između sna i metaboličkog sindroma. 

TAGOVI:

Povezane vijesti

Komentari

Komentara: (0)

Novi komentar

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.

Politika
Knežević-Perišić opet na sudu 16.04
DPS: Da li ministar mijenja državni stav po pitanju Kosova ili se samo zabrinuo da ne prođe kao Gorčević 15.04
Milatović: Samo ako se na pravi način suočimo sa prošlošću, možemo izgraditi prosperitetnu budućnost 15.04
Ivanović: Nije tačno da je zvanično Sarajevo poslalo protestnu notu Crnoj Gori zbog posjete Dodika 15.04
Crna hronika
U Nikšiću uhapšene dvije osobe zbog brze vožnje 16.04
Uhapšen Kolašinac: Zapalio automobil, prilikom privođenja napao policajca? 16.04
Katnić nakon zadržavanja odbio hranu i terapiju 15.04
Uhapšen državljanin Srbije, Interpol ga tražio zbog šverca droge 15.04
Društvo
Dobri uslovi za vožnju 16.04
Požar na hotelu Franca u Pljevljima 16.04
Na Klinici za ORL danas pregledi bez zakazivanja i uputa 16.04
Balić: Sa porastom broja turista, raste i interesovanje investitora za Gusinje 16.04
Cafe
Posljednje pripreme za koncert Lepe Brene u Zetri: Specijalnim autobusom dolaze u Sarajevo 15.04
Sahranjen Roberto Kavali 15.04
Sahranjen Roberto Kavali: Sahrani prisustvovali nasljednici i bivše partnerke 15.04
Donosimo pogled u misterioznu Cartierovu kolekciju satova sa životinjskim motivima 15.04
Sport
Novak započeo 421. sedmicu na čelu ATP liste 15.04
PREMINUO NAJBOLJI HRVATSKI ATLETIČAR 14.04
Popović: Razmisliću kako dalje, i da smo prošli plan je bio da tim prepustim nekome drugom 14.04
Ništa od Olimpijskih igara, Crna Gora poražena od Slovenije 14.04
Tehnologija
Asteroid Dimorfos pukao, da li su krhotine opasnost za Zemlju 13.04
Japanski naučnici preporučuju: Bijes prenesite na papir pa ga bacite 13.04
„Folderi za ćaskanje" nova opcija na Viberu 12.04
Šef za klimu UN-a: Imamo još dvije godine za spas planete 10.04