Ravan stomak uz ovaj napitak nije samo san
Ilustracija

Od samo 2 sastojka

Ravan stomak uz ovaj napitak nije samo san

Da li je put do ravnog stomaka i izvajanih nogu zaista tako težak? Naravno da ne postoji brz put, ali ipak postoje prečice do savršene linije.

Pored regulisane ishrane i fizičke aktivnosti, u skidanju suvišnih masti i kilograma mogu da vam pomognu i prirodni moćni napici.

Posebno je dobra kombinacija limuna i čia sjemenki, koju još nazivaju i "SAGORJEVAČEM". 

Čia sjemenke veoma su bogate vlaknima, što je i te kako korisno, a i prirodni je oantioksidans, dok je limun sjajno sredstvo za eliminaciju masti. 

Potrebni sastojci:

-čaša i po vode

-1 kašika meda

-sok od limuna

-1 kašika čia semenki

Priprema:

Prije svega potopite čia sjemenke u vodu. Sat vremena kasnije ,izmiješajte vodu, med, sok od limuna i čia sjemenke. Možete upotrijebiti i blender, ako vam tako više odgovara. Šejk je spreman za upotrebu! Konzumirajte ga svako jutro na prazan želudac.

Kurir.rs

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.