Ali, on je i izvor gvožđa, fosfora, magnezijuma, sumpora i kalijuma. Preporučuje se u ishrani osoba koje imaju problema sa varenjem, jer je bogat celulozom, prirodnim čistačem organizma.
Čaša soka od svežeg kupusa je melem za nadražen želudac, ali i za gubljenje viška kilograma, zato što sadrži kiseline koje usporavaju pretvaranje šećera i ugljenih hidrata u masti.
Ukoliko imate upale, otoke, povrede, opet je tu kupus. Dovoljno je da uzmete svjež list, operete ga i sa njega uklonite "rebra", a zatim stavite na bolno mjesto i prekrijete pamučnom krpom. Bilo bi najbolje da sa tim oblogom prespavate ili da ga držite bar dva sata.
Ilustracija
Prevencija virusa i prehlada
Kupus prebogat vitaminom C, štiti od virusa, ublažava otoke
Jesen je sezona kupusa, a on riznica zdravlja. Prebogat je vitaminom C, što ga čini savršenim povrćem za prevenciju virusa i prehlada.
27. 10. 2017 - 10:36
Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.
Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.
Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.
Komentari