Ljetnje vrućine su pravo vrijeme za to, jer napitak koji je dobio ime 'Sassy voda' ima osvježavajući ukus i osvježava kada se živa podigne visoko na termometru.
Sadrži minimalni broj kalorija, ima blagotvorno djelovanje na organizam, jako smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt, piše Radiosarajevo.ba.
Kako bi vam ovaj “plan” uspio, važno je da tokom četiri dana konzumiranja napitka izbjegavate slatkiše, grickalice, masnu i kaloričnu hranu, a okrenete se zdravijimnamirnicama, manjim porcijama i kretanju.
Sastojci:
8 čaša vode
1 kašičica naribanog korijena đumbira
1 svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanku parčad
1 limun srednje veličine, narezan tanko
12 listića svježe nane
Priprema:
Sve sastojke promiješajte u bokalu. Stavite u frižider preko noći. Procijedite. Čim ustanete počnite s konzumiranjem ovog moćnog napitka, popijte sve kroz dan, a uveče napravite novu dozu za sutra.
Važno je da tokom četiri dana konzumiranja ovog napitka ne pijete ništa drugo.
Komentari