Savršen ljetnji obrok: Ukusni domaći voćni jogurt
Ilustracija

Osvježavajuća poslastica

Savršen ljetnji obrok: Ukusni domaći voćni jogurt

Uživajte u hladnom, osvježavajućem i zdravom obroku. Istina, mnogo je lakše kupiti ovakvu varijantu voćnog jogurta, ali što sami ne biste napravili zdrav i ukusan dezert?

Sastojci

1 čaša jogurta sa 1% mm

2 manje breskve

1 kašika zobenih pahuljica

1 kašika integralnog kornifleksa

1 kašičica lanenog sjemena

1 kašičica susama

1 kašičica sjemena suncokreta

1 kašičica cimeta

Priprema

Breskve oljuštiti i sitno sasjeckati (ako su tvrđe ne morate ih ljušiti). U posudu sipati jogurt pa dodati sitno sjeckane breskve (breskve mogu da budu skoro ispasirane sa malim komadićima). Promiješati. Dodati pahuljice i kornifleks, a zatim i sjemenke. Promiješati, dodati cimet i sve sjediniti. Staviti u zamrzivač na 30-40 minuta.

 

Prva.rs

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.